Чтобы узнать о сексоголизме больше, мы поговорили с человеком, страдающем от него на фоне депрессивного расстройства. Ирена (имя изменено в целях обеспечения защиты личности) росла без отца и рано осознала собственную сексуальность. В 10 лет она пережила первое сексуальное насилие, в 14 насильственно лишилась девственности. В последствии беспорядочные половые связи стали методом ухода от угнетающей реальности.

Секс это просто. Он дает мне свободу и контроль. Я чувствую спокойствие от того, что контролирую ситуацию. Я в своей стихии, могу быть кем угодно и с кем угодно. Мое сознание переполнено возбуждением, тревоги уходят. Остается только тело. 

Сексуальное желание бурлит в тебе все время или появляется периодически?

Я бы сказала, что живу жизнью обычного человека, но временами во мне будто бы просыпается голод, который невозможно утолить. Я с головой погружаюсь во что-то животное, во что-то первобытное. Меня не волнуют моральные устои или чьи-то чувства. Я использую партнера(ов), чтобы утолить свой голод. Главное в этом просто выплеснуть какой-то сгусток эмоций и энергии, который свербит внутри. Это совершенно отличается от секса с партнером, к которому испытываешь чувства. Мне нравится заниматься любовью, но периодически во мне просыпается желание трахаться — это как мания.

Что ты чувствуешь после секса?

Как правило, я чувствую опустошение, если речь идет об одноразовом сексе. Опустошение, грусть. Я будто решаю использовать кого-то, но в итоге понимаю, что использовали меня. Я чувствую неудовлетворение, стыд, презираю себя и свою маниакальную часть.

Приводил ли секс к неприятным последствия?

У меня бывали моменты, когда я понимала: вот, здесь граница, которую больше не стоит переступать. Мне не понравилось, мне было больно или мне было страшно. После этого я уходила в себя еще глубже. 

В какой момент ты поняла, что твои желания выходят за рамки здорового сексуального поведения?

Я поняла это, наверное, на третьем эпизоде неутолимого голода. Я тогда состояла в отношениях, которые для меня были очень важны, но при этом не могла остановиться. Это сексуальное безумие длилось месяца два, и если раньше я думала только о том, что это не честно по отношению к моему постоянному партнёру, то в этот раз я задумалась о закономерности, которая существует между спокойными и маниакальными периодами. Это явно уже не смахивало на какую-то мою особенность или черту характера, не знаю… И плюс к ненормальности этому голоду добавляло то, что я чувствовала после секса. Вот эти все неприятные чувства, которые давили на меня. Они показались мне ненормальными. Если секс -это про наслаждение, то почему мне так после него плохо?

Ты обращалась за помощью?

Хотела, но боялась. Мне было страшно столкнуться с осуждением, грубостью, непрофессионализмом. Это ведь достаточно щекотливая тема. Закрыв за собой дверь в кабинете специалиста, я бы стала уязвимой, а этого мне хотелось меньше всего.

Сейчас ситуация под контролем?

Трудно сказать. Последний такой эпизод был месяца 3-4 тому обратно. На данный момент я лечу тяжелую депрессию, которая спровоцировала этот голод. Она наконец-то диагностирована, и моё состояние довольно стабильно. Поэтому да, пожалуй, ситуация под контролем. Но я всё еще боюсь, что в какой-то момент перестану её контролировать и снова вернусь к тому, что меня разрушает. 

Если бы ты смогла вернуться назад, что бы ты себе сказала?

Я бы сказала: «С тобой всё в порядке, просто сейчас у тебя тяжелый период и ты пытаешься найти способ справиться с ситуацией как можешь. Этот способ не даст тебе того, чего ты ищешь. Он не решит твои проблемы и даже сделает только хуже. Ты хороший человек, который столкнулся с чем-то, что сильнее тебя. Самое правильное, что ты можешь сделать, это пойти к специалисту, который диагностирует у тебя зачатки депрессии и поможет тебе выбраться намного быстрее и легче, чем мне сейчас».

Комментарий Ивара Рачко, психолога в Социальной службе Даугавпилса при Центре поддержки семьи:

Люди с повышенным либидо во время секса испытывают удовольствие, после которого наступает облегчение. Сексоголиков же после полового акта одолевают грусть, злость и страх. После секса остается огорчение и раздражение от того, что сексуальная активность только сделала пустоту в душе еще более невыносимой. Человек страдает, потому что секс не дает ощущения близости, удовлетворенности. Так как в данном случае секс нужен для того, чтобы заглушить стресс, быстро получить серотонин и снизить тревожность, сексоголик попадает в замкнутый круг зависимости от того, что доставляет ему перманентное удовольствие и разрушает одновременно. К сожалению, в мире, переполненным порнографией, до сих пор не принято говорить о проблемах сексуального характера, из-за чего люди, страдающие от расстройства сексуального поведения, либо не осознают свою проблему, либо боятся обратиться за помощью для ее решения. Важно понимать, что иметь проблемы любого характера абсолютно нормально, а стремление их решить похвально и достойно уважения. Специалисты сферы психологии помогут осознать и принять ситуацию, а также выстроить план работы для выхода из нее.

Если вы или близкий вам человек, страдаете от расстройства сексуального поведения, есть возможность обратиться за психологической помощью и дополнительной информацией по следующим номерам телефонов:

Психологический центр «Valentia» в Даугавпилсе – 29165338

Центр психологической помощи и реабилитации семьи «Sofija» в Даугавпилсе – 29793078

Центр психологических консультаций «INTENCE» в Даугавпилсе – 27042690

Телефоны доверия Кризисного и консультационного центра «Skalbes» – 67222922, 27722292

Латвийский телефон доверия — 116111

Фото: Анастасия Лищинска

По ту сторону депрессии — это серия статей, раскрывающая тему различных зависимостей, их последствий и возможности получения помощи в борьбе с ними. Вы также можете ознакомиться с предыдущими статьями об алкоголизме, послеродовой депрессии и суициде тут.